Dessa utmaningar förbättrar ditt och någon annans liv!

Försök till exempel klara 100 armhävningar utan pauser. Klarar du inte så ger du antalet du har kvar till 100 i kronor till challenge4charity.se, genom att swisha till 90 00 217, ange ‘challenge’

Exempel: Du klarar 56 armhävningar. Då ger du 44 kr till välgörenhet. 100 – 56 = 44

Eller så testar du jägarvila (sittande stolen) i två minuter. Klarar du så är du grym! Klarar du inte så ger du det du har kvar i sekunder i kronor.

Exempel: Du klarar 1.21 min. Då saknas 39 sekunder till två minuter, alltså 39 kronor genom att swisha till 90 00 217, ange ‘challenge’

Pengarna går direkt till de mest utsatta människorna i de projekt som Läkarmissionen arbetar med.

Denna utmaning görs tillsammans med Twiik, den digitala träningsboken. Ladda ner appen via loggan.

Utmaning 1: 100 armhävningar utan paus
Skapare: Twiik
Gåva: Det som saknas upp till antalet 100. Klarar du 41 st blir det 59 kr 🙂

Utmaning 2: Jägarvila 2 minuter
Skapare: Twiik
Gåva: Det som saknas i sekunder upp till antalet 2 minuter. Klarar du 1.36 minuter blir det 24kr 🙂

Swishnummer 90 00 217. Ange då Challenge i meddelandet.

Du kan också betala via plusgiro 90 00 21-7. Ange då på samma sätt Challenge i meddelandet.